Macaco – Step 9
Instructions in English
- Same instructions except that:
- On this step, the pelvis passes vertically above your support arm.
- Your pelvis is almost not off axis.
Instructions en français
- Mêmes instructions sauf que :
- Sur cette étape, le bassin passe bien à la verticale au dessus de votre bras d’appui.
- Votre bassin n’est presque pas en dehors de l’axe.