Monkey Swing – Step 6

Instructions in English

• Step 6 is the same as step 5 except that :
• You will do multiple mini-monkeyswings in order to work on your ease on your supports.
• Try to doing continualy the mini-monkey swing without making pause between the movements.
• To do this, reduce the gap between your legs if necessary.
• Perform 5 mini-monkeyswing.

Instructions en français

• L’étape 6 est la même étape que la 5 sauf que :
• Vous allez enchaîner les mini-monkeyswing afin de travailler votre aisance sur vos appuis.
• Essayez d’enchaîner les mini-monkey swing sans marquer de temps entre les mouvements.
• Pour cela, réduisez encore votre écart entre vos jambes si besoin.
• Effectuez 5 mini-monkeyswing.