Monkey Tziga – Step 2

Instructions in English

• Step back to create backward momentum for the overall movement.
• Same instructions as the previous step but do the sequence in making it more fluidly.
• This time, you start the change of leg when you are going to put your second hand.
• This second hand (the right on the video) is more inward, it is no longer parallel to the first hand.

Instructions en français

• Faites un pas en arrière afin de créer un élan vers l’arrière pour le mouvement global.
• Mêmes instructions que l’étape précédente mais en enchaînant les appuis et en y mettant plus de fluidité.
• Cette fois-ci, vous entamez le changement de jambe au moment où vous allez poser votre deuxième main.
• Cette deuxième main (la droite sur la vidéo) se pose davantage vers l’intérieur, elle n’est plus parallèle à la première main.