Méthode Mindful Acro
À partir de cette page d'achat, vous aurez accès au cours en ligne en français.
Ce qui est inclus dans le cours :
- Accès illimité
- 12 Softacrobaties décomposées (+120 vidéos)
- 1 Protocole de détente corporelle
- 1 Module pour créer ses propres enchaînements
- 1 Module pour atteindre les 30 secondes de Handstand
- 1 Module pour devenir plus mobile (10 exercices)
- 1 Module pour préparer son corps aux Softacrobaties (16 vidéos)
- 8 articles pour adopter le bon état d'esprit et être consistant
- 3 PDFs pour organiser sa pratique
- 3 Programmes prêts
- Accès aux mises à jour
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